Ретрит — это уникальное путешествие к самому себе, время для перезагрузки и восстановления баланса между телом, умом и душой
Развитие осознанности
Научитесь лучше понимать свои мысли
Восстановление здоровья
Как физического, так и ментального
Вы сможете отключиться от повседневной суеты и найти внутреннюю гармонию
Погружение в себя
Укрепление отношений
С собой и с партнером
Что входит в программу
Утренние динамические медитации
Заряд энергии и настрой на позитивный день
Терапевтические телесно-ориентированные практики
Работа с внутренними ограничениями и расширением границ сознания. Развитие сексуальности, укрепление отношений с партнером
Вечерние практики релаксации
Глубокий отдых и восстановление сил
Банные практики
Способствуют очищению и расслаблению
Фотосъемка на протяжении всего ретрита
Мастер-класс по созданию свечи
Прогулки и поездки по Алтаю
Здоровое и легкое питание
Для проживания выбран самый живописный уголок Алтая
Отель «Альпака» находится в залитой солнечным светом и щебетанием птиц долине, окружённой мудрыми горами и сосновым лесом
Обустройство территории Альпаки и расположение на ней домов спроектированы по системе Васту. Это помогает заряжаться энергией, быстро восстанавливать силы и приходить к внутреннему балансу.
Дома Альпаки оборудованы всеми современными удобствами
В каждом доме уютно и обязательно тепло телу и душе
Просторный купол для практик находится прямо на территории отеля
Наставник и проводник ретрита
Ольга Поляруш
Телесный терапевт, мастер трансформационных тренингов и ретритов, мастер гвоздестояния, тантра терапевт.
Проводник в мир тела через работу с чувствами и эмоциями.
Ведет людей к своим целям и изменениям в жизни через внутреннюю уверенность, любовь к себе и соединение со своим телом и чувствами, убирая контроль и ограничивающие убеждения.
77 000 р.
С 1 сентября 99 000 р.
Можно оплатить участие полностью или забронировать место по предоплате 10 000 р. При отказе предоплата не возвращается.